Experimente estas dicas e truques do painel de especialistas do Everyday Health

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Por causa da vacina contra o sarampo, que foi desenvolvida pela primeira vez em 1963, a doença foi declarada "eliminado" dos Estados Unidos em 2000. Isso significa que houve uma ausência de transmissão contínua da doença por 12 meses consecutivos e a doença não era mais nativa do país.

Desde então, no entanto, os Estados Unidos experimentaram muitos pequenos surtos de sarampo, que foram causados ​​por pessoas que o trouxeram do exterior.

A grande maioria das pessoas que contraem sarampo nos Estados Unidos não são vacinadas, de acordo com o CDC, que recomenda que todas as crianças sejam vacinadas.

Pessoas que optam por manter seus filhos não vacinados por causa de crenças filosóficas ou religiosas – incluindo a crença errônea de que as vacinas podem causar autismo ou outras doenças – estão se tornando cada vez mais comuns.

Mas isso coloca outras pessoas em perigo, especialmente bebês que são muito jovens para serem vacinados e adultos que não podem ser vacinados porque têm um sistema imunológico enfraquecido de HIV / AIDS, leucemia, tratamento de câncer e outras condições, observa o CDC.

Surtos de sarampo nos EUA

Entre 2000 e 2013, houve um intervalo de 37 a 220 casos de sarampo relatados nos Estados Unidos a cada ano.

Em 2002, os Estados Unidos experimentaram o maior surto de sarampo desde 1999, antes de a doença ser eliminada.

Entre outubro e novembro daquele ano, houve um surto de 13 casos confirmados de sarampo, originados de um bebê de 9 meses não vacinado que acabou de voltar das Filipinas.

O bebê transmitiu sarampo a 11 participantes de creches no Alabama que ainda não foram vacinadas, assim como a dois adultos.

No ano seguinte, em 2003, os Estados Unidos experimentaram seu maior surto escolar de sarampo desde 1998, no qual nove alunos de um internato no leste da Pensilvânia e duas outras pessoas foram infectados.

A fonte do surto de 2003 foi um estudante de 17 anos que havia sido vacinado e acabara de voltar de uma viagem ao Líbano (embora a vacina contra o sarampo seja uma das vacinas mais eficazes disponíveis, ainda não fornece imunidade ao sarampo para 100 por cento das pessoas que o tomam).

Vários outros surtos também ocorreram, incluindo:

Um surto de 2005 em Indiana, que se originou com um residente que visitou uma Romênia com sarampo. Um surto multiestado de 2007 associado a um evento esportivo internacional para jovens. Vários surtos de 2008, que envolveram principalmente pessoas que optaram por permanecer não vacinadas e manter seus filhos não vacinados

Em 2014, os Estados Unidos tiveram 23 surtos que afetaram 644 pessoas em 27 estados – o maior número de casos de sarampo desde que foi eliminado do país.

Muitos dos casos surgiram de pessoas infectadas com sarampo que trouxeram a doença das Filipinas, que vem experimentando um grande surto em andamento.

Surto de sarampo na Disneylândia de 2015

Em 2015, mais de 150 pessoas de 17 estados contraíram sarampo, de acordo com o CDC. A maioria dos casos faz parte de um surto de sarampo ligado à Disneylândia em Anaheim, Califórnia.

As autoridades não sabem a origem do surto, mas acreditam que começou com um viajante ou viajantes que foram infectados com sarampo no exterior e depois visitaram o parque temático.

Dos 52 casos definitivamente vinculados ao surto da Disneylândia, mais da metade das pessoas não eram vacinadas, mas apenas um punhado delas era menor de idade para a vacinação.

Surtos internacionais de sarampo

Em todo o mundo, 145.700 pessoas – a maioria crianças menores de 5 anos – morreram de sarampo em 2013, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Essa taxa é significativamente menor do que os 2,6 milhões de pessoas que morreram a cada ano antes de 1980, quando a vacinação se espalhou.

No entanto, o sarampo ainda é uma das principais causas de morte infantil em todo o mundo, e a doença afeta 20 milhões de pessoas a cada ano, de acordo com o CDC.

Em 2012 e 2013, um surto de sarampo no País de Gales afetou cerca de 1.400 pessoas, enquanto o norte da Inglaterra viu quase 1.000 casos notificados de sarampo.

Em geral, a Europa tem visto um aumento do sarampo desde 2011, e grandes surtos (envolvendo dezenas de milhares de pessoas) ocorreram na França, Romênia e Ucrânia, de acordo com a Iniciativa do Sarampo e Rubéola.

Em 2014, as Filipinas viram um grande surto que afetou mais de 21.000 pessoas e matou mais de 100 pessoas.

Vários outros países também experimentaram grandes surtos de sarampo nos últimos anos, incluindo Paquistão, Nigéria e República Democrática do Congo.

Fontes:

Artigos MMWR relacionados ao sarampo; Casos e Surtos do CDCMeasles; CDCFrequently Asked Questions about Sarampo nos EUA; CDCU. S. Surto de sarampo em vários estados, dezembro de 2014 a janeiro de 2015; CDCMeasles nas Filipinas; CDCMid-Year 2013: Sarampo e Rubéola até agora; Sarampo e Rubéola InitiativeMeasles; WHO

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É o suficiente para fazer sua pele arrepiar, especialmente se você tiver rosácea. Um inseto microscópico na pele pode ser um fator contribuinte para a rosácea ou talvez uma causa da rosácea. A pesquisa médica mostra uma ligação aparente entre os ácaros Demodex e a rosácea, mas a relação é complicada.

Os ácaros Demodex são um habitante normal da pele humana em adultos com mais de 30 anos de idade, diz Jill Waibel, MD, dermatologista em consultório particular em Miami, Flórida, e membro do corpo docente voluntário da Escola de Dermatologia da Universidade de Miami. "Os ácaros Demodex muitas vezes vivem nas glândulas sebáceas [sebáceas] do nariz, testa, queixo e couro cabeludo," ela diz. Essas são as mesmas áreas do rosto comumente afetadas pela rosácea. O Dr. Waibel observa que os ácaros, oficialmente conhecidos como ácaros Demodex folliculorum, são freqüentemente encontrados no pus e em outros conteúdos das espinhas de rosácea.

A maioria das pessoas não sabe que os ácaros Demodex estão em sua pele. Na maioria dos casos, não há sintomas. Os ácaros se tornam um problema quando muitos fixam residência no rosto. Waibel diz que para algumas pessoas, especialmente aquelas com um sistema imunológico suprimido, a população de ácaros pode aumentar dramaticamente. Essa explosão populacional pode causar coceira, inflamação e outras doenças de pele. Os ácaros também podem afetar as pálpebras, causando blefarite (inflamação das pálpebras).

Ácaros Demodex: uma causa de rosácea?

A rosácea afeta cerca de 16 milhões de americanos e sua causa não é conhecida, mas acredita-se que muitos fatores possam desempenhar um papel no distúrbio inflamatório, incluindo genética, problemas vasculares e, possivelmente, demodexmites. De acordo com a National Rosacea Society, Demodex folliculorum foi encontrado em maior número em pessoas com rosácea. No entanto, não está claro se os ácaros são uma causa da rosácea ou se a rosácea cria um terreno fértil atraente para os ácaros.

Em uma análise recente de 48 estudos sobre ácaros Demodex e rosácea de 1950 a 2009 e publicados nos Arquivos de Dermatologia, pesquisadores chineses concluíram que os ácaros são um fator de risco significativo para o desenvolvimento da rosácea e quanto maior a infiltração, maior o risco.

É possível que os próprios ácaros não sejam os culpados pela rosácea, mas sim um conduto. Waibel diz que há algumas evidências que conectam uma bactéria encontrada nos ácaros Demodex a algumas formas de rosácea.

Um estudo irlandês recente relacionou a rosácea do subtipo 2 (o tipo que causa saliências e espinhas vermelhas) e Bacillus oleronius, ou B. oleronius. Os pesquisadores analisaram o sangue de 46 participantes do estudo e descobriram que uma proteína produzida pela bactéria causou uma resposta do sistema imunológico em 73 por cento das 22 pessoas com rosácea, em comparação com apenas 29 por cento de 17 indivíduos sem o distúrbio. Os pesquisadores concluíram que a proteína possivelmente desencadeia inflamação, o que resulta em inchaços vermelhos e espinhas. Outro estudo recente relacionou os ácaros e as bactérias a alguns casos de rosácea ocular (olho).

Mais sobre Demodex Mites

Os ácaros são transferidos entre as pessoas por meio do contato corporal com os cabelos, sobrancelhas ou nariz, diz Waibel. Diferentes espécies de animais hospedam diferentes espécies de Demodex com resultados diferentes. Um ácaro Demodex causa sarna em cães, por exemplo. Mas não se preocupe em pegar Demodexmites de seus amigos de quatro patas. Diz Waibel,"Demodex geralmente não é contagioso entre espécies diferentes. "

Embora ela acrescente "neste momento não sabemos como evitar a exposição a Demodexmites," limpar com um limpador suave não oleoso e evitar maquiagem oleosa pode ajudar a manter a população de ácaros sob controle.

Se os ácaros Demodex estão piorando a condição de sua pele, seu dermatologista pode prescrever tratamentos seguros, fáceis e eficazes para a rosácea. "Normalmente, após três dias de terapia, Demodex não pode mais ser visto na área tratada. " Waibel diz.

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Saúde diária: existe dieta que ajude a reduzir ou curar a rosácea? Existe algum tratamento natural ou alternativo para a rosácea que você recomendaria?

Jessica Wu, médica (drjessicawu. Com)

Fazer as escolhas hondrostrong resultados certas na dieta pode definitivamente reduzir e controlar a rosácea. O conselho de dieta mais importante que dou às minhas pacientes com rosácea é regular o açúcar no sangue comendo em intervalos de poucas horas, especialmente se você estiver perto da menopausa. Pular refeições e o baixo nível de açúcar no sangue em geral aumentam a frequência de afrontamentos e afrontamentos. Por outro lado, comer uma refeição de baixo índice glicêmico (baixo teor de carboidratos) demonstrou suprimir as ondas de calor e o rubor por até 90 minutos. Também é uma boa ideia evitar os gatilhos comuns da rosácea. Isso inclui alimentos picantes (salsa, molho apimentado, pimentas), alimentos fermentados (vinagre, molho de soja, queijo azul), álcool (especialmente vinho tinto) e alimentos e bebidas fumegantes. Em vez disso, mantenha a calma bebendo bebidas frescas ou geladas; substituir o azeite com infusão de ervas pelo vinagre; e use ervas para temperar sua comida em vez de pimentas.

Nicholas Perricone, MD (perriconemd. Com)

Por se tratar de uma doença inflamatória, acredito que sua recorrência seja desencadeada por uma resposta inflamatória. Essa inflamação é subclínica (invisível a olho nu) e ocorre em nível celular. Esta inflamação pode ser causada por:

Comer uma dieta pró-inflamatória (ou seja, carboidratos de alto índice glicêmico, como alimentos açucarados e amiláceos) Estressores ambientais Sistema imunológico enfraquecido Exposição excessiva à luz ultravioleta (luz solar) Mudanças hormonais Estresse ÁlcoolIrritantes para a pele

Para ajudar a combater a rosácea, siga a dieta antiinflamatória:

Proteína de alta qualidade, como a encontrada em peixes, crustáceos, aves e carboidratos de baixo índice glicêmico (não provocará uma resposta glicêmica quando consumida com moderação), incluindo frutas e vegetais frescos coloridos, grãos inteiros, como aveia à moda antiga e legumes como feijão e lentilha Gorduras saudáveis, como as encontradas em peixes de água fria (especialmente salmão selvagem do Alasca, halibute, sardinha, arenque e anchova), nozes, sementes e azeite de oliva de seis a oito copos de água pura por diaAnti-oxidante bebidas ricas como o chá verde, que contém compostos conhecidos como polifenóis que ajudam a eliminar os radicais livres que produzem inflamação. Recentemente, os pesquisadores descobriram que esses polifenóis protegem as células saudáveis ​​do câncer, causando danos ao DNA, enquanto conduzem as células cancerosas à morte.

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